こんにちは、病棟看護師若い衆です！

2/14、皆さんはチョコレートを貰われましたか？それともあげられましたか？私たちは同僚から手作りチョコケーキ（友チョコ＾＾）を貰いました。

チョコレートの材料、カカオ豆にはポリフェノールがたっぷり含まれていて「動脈硬化予防効果」「カラダのサビ、活性酸素を退治してくれる……」など多彩な機能が明らかにされています。ついつい食べすぎてしまいがちですが、この時期くらいはいいでしょう！！

寒い日に心も温まり疲れた身体も癒されました。Ｈさんありがとう＾＾